tuc Usclade 1561m Pic de Birens 1806m Pic de la mède 2044m Tuc de Muscades 2090m Pic de Lanères 2240m Tuc de Bouc 2277m 1800m de dénivelé 24km 01/10/2022
Une virée en Ariège, au départ de Frechendech 800m(Sentein) suivre le sentier pour la chapelle de l'Isard. De la chapelle aller jusqu'à la passerelle, rentrer dans la forêt, se diriger au nord pour le col des Croisets. Du col partir sur la gauche pour le tuc de l'Usclade 1561m, revenir au col continuer la crête en passant par le pic de Birens 1806m, puis le pic de la Mède 2044m. Redescendre au nord jusqu'à 1750m, on tombe sur une sente qui longe les parois de la Mède, rejoindre le tuc de Muscades 2090m, continuer la crête pour le pic de Lanères 2240m, puis le Tuc de Bouc 2277m. Revenir au Lanères d'où l'on rejoint le gr10 qui nous ramène. carte IGN 1947 OT ASPET
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